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妙招化解四种典型肥胖



四、更年期或老年的肝肾两虚型

1、特色:通常超过50岁,合并有高血压、糖尿病等慢性疾病,少吃体重仍上升。

2、成功减重指数:*

3、瘦身叮咛:补充有益肝肾,延缓老化的食物,如黑豆、黑芝麻、海蔘等。



[信息来源:搜狐]



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