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刘嘉玲番薯巧减28斤秘诀

2007-7-25 15:31:18 渡渡 


及时排便

刘嘉玲尚直言，为确保清减，每天凌晨5时30分之前应该上厕所，她对记者指出，这个叫做“顺势健康疗程”：“人是要跟着太阳生活的，最正常的应该是晚上十时半上床，睡到半夜三时左右，前一天吃进肚子里的东西便会全部消化掉，因此，凌晨五时三十分就应该上厕所！”



[信息来源：太平洋女性网]

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