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哪些是夏季最好减肥方法

2007-7-16 13:02:13 渡渡

9 避免吃煎炸食物

10 以运动而非吃食物来舒缓精神压力

11 以少分量代替超级分量的食物

12 少吃糖，每天把食谱降低100卡路里

[信息来源：国际在线]

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