瑞丽会员由此 登录　　　　　　　　　注册 成为瑞丽会员 网站地图
　网站首页 > 美体 > 美体课堂

哪些是夏季最好减肥方法

2007-7-16 13:02:13 渡渡 


5 每天吃6小餐，而不是3大餐

6 以健康的零食代替垃圾零食

7 以清水代替汽水

8 每天做伸展运动3至5分钟



[信息来源：国际在线]

上篇:5种走姿容易变成大象腿
下篇:多吃纤维粗粮可减肥吗


相关资讯搜索
瘦大腿小腿 看网友绝招
转呼啦圈就能轻松减肥
健身房5法宝轻松掉脂肪
排毒又瘦身的5种蔬菜汁
减肥粥DIY 美颜又瘦身
提臀好习惯 三招日常美臀
4动作 21天塑完美腹部
美腿秘诀：简单跳绳操
合理搭配减肥四色水果
白领丽人减肥四大注意
如果有一天我有了大肚腩
女人减肥五个致命错误
7大女星瘦腰秘诀全记录
这样的减肥方法不可取
自制减肥菜 告别黑眼圈




频道精选
·真人秀减肥操 每天10分钟
·只吃蔬菜不吃饭越吃越胖
·慢跑成就美好身材
·美味的秋季瘦身食谱
·3周告别胖臀 大声说出来
·熟女减肥经 两月减10公斤
·深田恭子减肥有绝招
·怎么利用拍手来健身
·5女星 隆胸后最爱出风头
·躺减法：史上最懒健身招
·可爱MM张娜拉的减肥私招
·专家：健康减肥饮食技巧





专题精选

中国式美女明星十种类型
中国式美女明星十种类型

·单身白领瘦身采购八建议
·支招：适合懒人的减肥法
·超减肥 14招加速新陈代谢


单身白领瘦身采购八建议

单身白领瘦身采购八建议

每日热点资讯

2009最亲肤天然美白成分大解析
春夏必备：潮流&舒适 棉质宽松T恤
[美容] 09春季美白最前线的新新之选
[格调] 测试：你让人意外的潜在才能
[服饰] 09春夏热卖！糖果色艳丽单鞋
[家居] 3万装修70平简单生活小家
[模特] 林志玲—女人30养颜经
[奢品] 名利场的新喜剧“山寨时尚”
[吃出美丽] 六种可急速减肥的蔬菜
[星座] 日本社会可怕的“血型折磨”
[吃出美丽] 女性必吃的九种食物
[母婴] 0-9月宝宝的益智手部游戏
[健康] 为何我的皮肤会“未老先衰”
[模特] 伊林名模性感走秀牛仔裤
[星座] 测试你是哪种“好色”女人


博客热荐

·范玮琪的穿衣哲学(多图)
·整理最近在用的心水之物(图)
·我会用行动告诉你我心里有你
·我现在用的护肤品及心得
·我收集好看的化妆品(多图)
·晒宝贝：我被锁在门外的结果
·北京城的这些小资地方(图)
·朋友，让我们共同面对癌症



论坛热贴

·看PP女生怎么又潮又省钱(图)
·晒：香港新败的公主鞋和包包
·24岁混合皮有笑纹用什么眼霜
·姐妹们，我到底是什么脸型？
·减掉40斤，我比从前更美丽！
·炫宠物：我家狗狗爱看风景
·晒工资啦，大家每月有多少米
·是不是结婚后男的都会有外遇

北京人在东京　　不一样的另类HELLO KITTY