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找茬2种流行减肥食谱



西柚减肥法

餐单:三餐餐前先吃半个西柚。声称:味道酸酸的西柚,消脂功效绝对突出。

事实:西柚也可以提供热量,多吃一样会致肥——1个西柚=1/3碗白饭。



[信息来源:搜狐]



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