一月狂瘦30斤的美味食谱

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编辑:渡渡
 
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星期五

早餐 : 三明治2份 牛奶250毫升 煮鸡蛋1个

午餐 : 红豆饭 熘肝尖 海米圆白菜

晚餐 : 小馄炖 凉拌萝卜丝


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一月  狂瘦  30斤  美味  食谱  减肥  瘦身  美体  饮食      
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