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行之有效的12条减肥建议

[来源：21CN] 2007-4-12 16:04:09
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编辑：渡渡
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10.远离酒品。酒是减肥者的超级障碍。

11.用餐尽量清淡，少放调味料。口味重的菜会另你胃口大开。

12.确认正确的“日常姿势”。不良的姿势绝对会破坏身体线条。


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