瑞丽
提臀好习惯 日常三招美臀
2007-3-28 9:35:02 频道编辑/sherry
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提臀好习惯 日常三招美臀

  ▲站立时

  有意识地挪动脚趾来运动

  等红绿灯的时候,可以做这个运动。不分什么顺序,只要不弯曲膝盖,交互运动五个脚趾即可。

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[信息来源:搜狐]