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小贴士：
1.相对私密的双人瑜伽也不能忽略教练的指导，否则很有可能造成伤害。
2.不要一味追求姿式优美，记住，让自己最舒适的程度，就是瑜伽动作的最佳程度。同时，你还要注意对方的感觉，千万不要为了造型而强迫对方。
3.文中展示的双人瑜伽，大多是瑜伽体位法的练习。其实，练习瑜伽最重要的是意志的集中和呼吸配合。(作者/赵艳)
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