瑞丽
迷你体操帮久坐OL塑形
2007-1-9 11:39:50 频道编辑/雪利

二、使胸臂部曲线柔美

迷你体操帮久坐OL塑形

动作1.两手相对,用力推挤20下,再保持此动作,默数10拍,还原。


迷你体操帮久坐OL塑形     迷你体操帮久坐OL塑形

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]

点击这里:发表你的看法吧  【网友意见箱】
共7页 上一页   下一页    
1 2 3 4 5 6 7

[信息来源:瑞丽论坛]