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哪位日本女星美学秘籍最科学

[信息来源：TOM]

2008-6-20 13:47:47 频道编辑/蚊子

土屋安娜

土屋安娜

关键词：运动

适合群体：勤劳的你

推荐指数：★★★★★(运动最科学)

一直坚持每天喝1到2杯豆奶，这个习惯已经持续多年。自创的豆奶法是当中加入奎宁皮粉趁热喝下去。持之以恒，皮肤会越来越白皙。在皮肤什么也不吸收的情况下不要贸然用化妆品，就单纯用水便可，其他护肤措施都不需要。每天坚持跑5公里，锻炼腹肌100下，然后再在老公的帮助下锻炼强度腹肌30下，背筋20回。为了锻炼二头肌，时常会拿着抹布擦地板，即清理房间又得到了锻炼，可谓一举两得。

日本女星美学眼霜

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