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     1.香烟：香烟中的尼古丁、焦油会导致皮肤 松驰和黯淡无光，并能让你的肤色明显的呈现"菜"色。

　　2.酒精：过度的酒精摄入会使你的肌肤缺水，血管扩张，甚至导致或恶化酒醩鼻。

　　3.阳光：阳光灼烧会带给皮肤致命的伤害，阳光中含有的紫外线及其他各种射线也会对皮肤带来损伤。

　　4.过度节食：过度节食会导致身体严重缺乏营养，其后果会殃及皮肤，令皮肤抵抗力下降，并极易受损伤。频繁的体重增增减减，会令肌肤松驰。