美白魔法 3 ：吃美白的食物

　　含有维他命 C 、 E 的食物，尤其是熟西 红柿，防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物呢！

　　另外，摄入的食物是否使色素沉淀，也是美白能否见效的关键。我们要少吃酸性食物，比如肉类、油脂、酒类、白糖等。

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　　美白魔法 4 ：了解美白成分

　　使用的美白产品中主要成分的作用是什么，你知道吗？多数人都很少涉及这部分的常识，所以常常是站到化妆品专柜前不知所措。了解一些经典的美白成分吧，就不用担心自己到商场化妆品专柜，只能傻呼呼的听导购小姐说什么是什么了。

　　美白魔法 5 ：眼部美白

　　别忘了眼部的防晒和美白。选择含有维他命 A 、 C 等有效成分的眼霜，或者是防晒型的眼霜，都是帮助眼部美白的重要环节