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抹掉岁月颈纹做完美小女人

[信息来源：腾讯]

2008-4-1 13:37:48 shine

坚持每天做一次美颈操

1.像钟摆一样左右摆动颈部。

2.嘴唇缓缓作微笑状，将颈部尽量上仰，直至感觉肌肤拉到最紧处，保持该姿势5秒钟。

3.在锁骨与下颚之间，用左右手的手背轮流由内往外做上下交替轻轻拍打，既可放松肌肉，又能改善皮肤松弛的状况。

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